こんにちは。ノボルです。
 

今日は、セルフプレジャーに欠かせない「オカズ」についてお話したいと思います。

最近は、SILK LABさんやGIRL'S CHさんなど、女性向けのアダルト動画を配信するメーカーや、「女女官（じょじょかん）」と呼ばれる女性の為の官能小説を配信する、フルール文庫さんなどなど、女性目線で作られた「オカズ」を提供してくれるトコロが増えてきましたね。

周りの動画派の女性の話を聞いてみると、スマートフォンやパソコンにイヤホンを繋いで、じっくりと動画鑑賞をする、という方が多いようです。確かに廊下や隣の部屋に音が響いてるんじゃないか！？とか考えていたら、せっかくのリラックスタイムに集中できなくなっちゃいますしね・・・。

そんな動画鑑賞は鉄板の方法ですが、個人的にはすべての「オカズ」が性的なモノである必要はないと考えています。何故なら、マスターベーションをする理由を聞いたとき、多くの女性が「リラックスするため」や、「よく眠れるように・・・」という回答を挙げているから。

確かに、マスターベーションの後って、全身の血が気持ちよく巡ってるように、身体がホカホカとしますものね！
 

そんなリラックス効果をより効果的に感じたい人に、ぜひ一度試してみて欲しいのが、動画や小説の代わりに「音楽」をオカズにしてみること。
 

寝室の灯りをほの暗く調節して、ベッドに身を横たえて、程よいボリュームで好きな音楽を掛けてみれば、それだけでふっとカラダの緊張が解けるのが分かるはず。

基本的には好きな音楽で良いのですが、ゆったりしたテンポや低音の効いた音楽は、メロディや歌詞を追いかける必要がなく、官能的な雰囲気をより盛り上げてくれるのでオススメです。 
インストゥルメンタル系やヒーリング効果がある音楽も、リラックス効果をより高めてくれそう！
 

定番のやり方にちょっと飽きちゃった方、ぜひお試しください～。

皆さんも、オリジナルのセルフプレジャーの方法があればぜひ教えてくださいね！
ノボルでした。